戒掉手机游戏最好的办法（怎样戒掉手机游戏最好办法）

1、对每天玩游戏时间进行严格限制，不能用刷短视频来代替玩游戏！

2、空闲时间可以抄写经文练字或者做数学题开动脑筋。

3、用笔画出你最近的状态和你所认为的仙境。

4、多出去闲逛活动，多运动。