长期不刷牙怎样补救（很久不刷牙怎么补救）

经常不刷牙牙齿变黄之后，可以采用超声洁牙、冷光美白、瓷贴面等方式进行恢复。

经常不刷牙牙齿变黄，主要是口腔内的食物残渣以及细菌唾液混合在一起形成牙结石，牙结石覆盖在牙齿表面就会发黄，此时可以通过超声洁牙去除牙结石。