西红柿和木耳可以一起吃,下面是具体做法:
准备材料:西红柿2个,木耳适量,鸡蛋2个,食盐适量,调和油适量
1、将西红柿洗净切块放入盘中备用。
2、鸡蛋敲入碗中打散备用。
3、锅中放油倒入打好的鸡蛋炒散后盛出备用。
4、另起油锅放入西红柿翻炒。
5、炒至西红柿出水加入准备好的木耳继续翻炒。
6、接着在锅中倒入炒好的鸡蛋,加少许盐调味。
7、将所有食材翻炒均匀即可。
8、出锅装盘,西红柿木耳炒蛋就可以开始食用了。
西红柿和木耳可以一起吃,下面是具体做法:
准备材料:西红柿2个,木耳适量,鸡蛋2个,食盐适量,调和油适量
1、将西红柿洗净切块放入盘中备用。
2、鸡蛋敲入碗中打散备用。
3、锅中放油倒入打好的鸡蛋炒散后盛出备用。
4、另起油锅放入西红柿翻炒。
5、炒至西红柿出水加入准备好的木耳继续翻炒。
6、接着在锅中倒入炒好的鸡蛋,加少许盐调味。
7、将所有食材翻炒均匀即可。
8、出锅装盘,西红柿木耳炒蛋就可以开始食用了。
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