24式太极拳在演练中有四式动作重复三次
第二式、野马分鬃
1、收脚抱球,左转出步,弓步分手。
2、后坐撇脚,跟步抱球,右转出步,弓步分手。
3、后坐撇脚,跟步抱球,左转出步,弓步分手。
第四式、搂膝拗步
1、左转落手,右转收脚举臂,出步屈肘, 弓步搂推。
2、后坐撇脚,跟步举臂,出步屈肘,弓步搂推。
3、后坐撇脚,跟步举臂,出步屈肘,弓步搂推 。
第十式、右转落手,左转云手,并步按掌,右转云手、出步按掌。
24式太极拳在演练中有四式动作重复三次
第二式、野马分鬃
1、收脚抱球,左转出步,弓步分手。
2、后坐撇脚,跟步抱球,右转出步,弓步分手。
3、后坐撇脚,跟步抱球,左转出步,弓步分手。
第四式、搂膝拗步
1、左转落手,右转收脚举臂,出步屈肘, 弓步搂推。
2、后坐撇脚,跟步举臂,出步屈肘,弓步搂推。
3、后坐撇脚,跟步举臂,出步屈肘,弓步搂推 。
第十式、右转落手,左转云手,并步按掌,右转云手、出步按掌。
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