怎样教宝宝练翻身（怎样帮宝宝练习翻身）

让宝宝躺在床上，大人用新鲜的玩具或者宝宝喜欢吃的食物来诱导宝宝翻身，但是锻炼的时间不要过长，避免造成宝宝肌肉的损伤，同时在日常生活中要加强孩子的饮食营养，给孩子提供充足的奶水，也可以经常带孩子到户外晒太阳，能够促进孩子骨骼的发育。