1)把牛排骨用清水浸泡15分钟后砍成小段,姜洗净备用。
2)牛小排放入冷水锅中煮。3)煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净。4)另拿一汤锅(炖汤专用的锅)放入准备好的牛排骨,加适量的清水,姜,红枣、先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火。1)把牛排骨用清水浸泡15分钟后砍成小段,姜洗净备用。
2)牛小排放入冷水锅中煮。3)煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净。4)另拿一汤锅(炖汤专用的锅)放入准备好的牛排骨,加适量的清水,姜,红枣、先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火。您好,调节自己的心情使每天开心,首先要做的就是要有正确的心态...
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