孕妇产前吃什么好（孕妇产前吃啥最好）

在产前可以吃一些高热量的食物来补充体力的，建议吃巧克力，士力架红牛等都是安全的。如果已经有发动的迹象，应该积极做好生产准备，放松情绪，看一下胎儿的胎动是否正常。开始见红和宫缩后需要听医生的安排，调整自己的呼吸来缓解疼痛等。