贝类适合白灼还是清蒸（贝类小海鲜用水煮好还是蒸比较好）

當然是清蒸，海鲜蒸，蒸出天然好味道，保证海鲜的新鲜与鲜美，蒸也是海鲜最主流的吃法。蒸着吃的海鲜，不仅还原了海鲜的原汁原味，还很健康，细菌在高温下不能存活，如果海鮮下放點粉絲，汤汁渗到下面的海鲜精華也不浪费，而且粉絲吸收了海鮮精華，更营养健康。