变压器工作在多大负荷最好（变压器最大允许超负荷多少）

根据《民用建筑电气设计标准》GB 51348-2019规定：配电变压器的长期工作负载率不宜大于85％；对于大型、重要的交通建筑，变压器的长期工作负荷率宜为60％～75％；当有一级和二级负荷时，宜装设两台及以上变压器，当一台变压器停运时，其余变压器容量应满足一级和二级负荷用电要求。

变压器负载率过大，则变压器容量储备不足，没有发展的余地；反之，变压器负载率过小，会造成不必要的浪费，初投资增加，运行成本也增加。因此，需要重视变压器的实际运行负载率，以此修正设计的负载率。