大饼脸怎么瘦下来（大饼脸怎么瘦下来最快）

可以试试按摩瘦脸操，也就是多按摩按摩脸上肉多的地方，按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环;然后是由双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环，双手大拇指、食指分别夹住下巴多余的脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次。