喜欢一个人的感觉怎么才能淡化（怎么摆脱喜欢一个人的感觉）

第一，就是努力克制自己不去想他，可以多参加户外活动，让自己有事可干，去分散自己的注意力。

第二，就是积极和其他好朋友一起打打球，逛街购物，尝美食。因为运动、娱乐、美食、购物能让自己心情愉快一些。

第三，就是多找一下对方的弱点和不足之处，让自己对他的好感慢慢的削弱，使自己慢慢的冷静下来。