枸杞叶怎么挑选才好吃（枸杞叶采摘的正确方法）

1、看颜色。枸杞叶不要挑选颜色过于鲜艳的，颜色过于鲜艳的都是含有着色素的。枸杞叶的大小要整齐，没有腐烂的是品质较好的。

2、闻气味。正常的枸杞叶是没有什么特殊味道的，若有一些刺鼻的味道是被硫磺熏制过的。

3、凭手感。枸杞叶没有粘手的情况是较好的。