初学羽毛球的顺序(初学者羽毛球练习顺序)

初学羽毛球的顺序(初学者羽毛球练习顺序)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-25 20:14:48

初学羽毛球的顺序

第一步:步伐,米字步,一组20个米,一下午60组,循序渐进 第二步:握拍动作 第三步:击球姿势,分为正手和反手两种 第四步:击球,羽毛球挂在高处不停挥拍找击球感击球点 第五步:高远球 第六步:网前球 以下省略一万字。。

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