1、准备主料鸡心1斤,洋葱1个,洗净切片。
2、配料葱、姜、蒜、干红椒及青椒切小丁备用。
3、鸡心切去筋和鸡油,从中剖开,用流动的清水把里面的血水都漂洗干净。
4、开水焯到九分熟,捞出控净水分。
5、炒锅内添油,小火先爆香花椒粒。
6、接着爆香葱、姜、蒜末及干红椒,将干红椒煸出香味儿。
7、倒入洋葱片翻炒,同时加入盐、味精和少许白糖。
8、再倒入焯过水的鸡心大火爆炒。
9、向炒锅内烹入适量酱油、料酒和生抽,加入一点蒜茸辣椒,均匀翻炒,最后把青椒倒入。
10、将鸡心和洋葱片继续大火爆炒一会儿,即可关火,微辣鲜香的一道菜出锅!