入伏还有准确的钟点吗（入伏的最佳时间和方法）

二十四节气是根据地球在绕日规道上位置确定的，故而能精确计算时刻。入伏只有日期多少，是没有时刻的。入伏是指夏至后的第三个庚日开始为初伏，共10天。末伏是从立秋后的第一个庚日开始也是10天，人们常说立秋伏不尽，就是这个道理。

中伏是指初伏与末伏之间的时段，由于它是由初伏与末伏为依据推算而来，而初伏与末伏的日期，每年并不固定，所以中伏的日数各年不等，都在10至20天之间。