女性荷尔蒙太旺怎么办（提高女性荷尔蒙最好的方法）

女性荷尔蒙太旺，办法有两个。

第一，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。比如慢跑，健身，增加有氧运动，来消耗和克制旺盛的荷尔蒙。

第二，去医院就医，吃点药，减少分泌。