无奈又无助的意思（无助无奈的意思是啥）

意思是：表示没有办法了，又感到没有任何方法可以解决的一种心理状态的描述。 

人生之路有很多时候是无奈无助的，当你感觉到无助的时候，去找朋友诉苦,其实诉苦只能发泄你内心无助的感觉。