每天吃点辣椒有什么好处（吃辣椒的十大好处）

最直接的好处是增加食欲，即使最普通，最廉价的蔬菜，放入了辣椒，都会使食欲大开，饭量加大。

再有，在南方沿海的地方，湿气太重，每天吃些辣椒，可以去湿除潮，强壮身体。