蔬菜煮得很烂还有营养吗(蔬菜煮得很烂营养会流失吗)

蔬菜煮得很烂还有营养吗(蔬菜煮得很烂营养会流失吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-01 08:03:28

蔬菜煮得很烂还有营养吗

我觉得蔬菜煮的很烂,当然还有营养了,但是吃起来口感就没有那么好,一般煮的烂一点都是给老人或者孩子吃比较好,平时要多吃新鲜蔬菜和水果

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