银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗（银耳雪燕桃胶皂角米的功效及禁忌）

答；银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗〔可以〕。

用料

桃胶 12克

银耳 1/2朵

皂角米 6克

雪燕 6克

枸杞 25粒

冰糖 15克

清水 1200克

做法步骤

1、桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10～12小时，银耳提前半小时泡发。

2、桃胶和雪燕去除杂质，银耳去蒂撕小块，全部的食材冲洗干净。

3、往破壁机内加入银耳。

4、继续加入皂角米和桃胶，倒入1200克清水。

5、盖紧杯盖，选择“五谷粮粥”功能，启动破壁机。

6、剩余10分钟时，加入雪燕和冰糖。

7、最后加入枸杞，待程序运转完毕，开盖倒入碗里即可