蜂蜜加香油治便秘吗（蜂蜜加香油的正确吃法）

蜂蜜，香油治疗便秘效果是比较好的，它可以起到润肠通便的作用的，如果便秘比较严重的情况下，可以考虑使用，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜，水果粗粮，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃等等，避免久坐，饭后散步，经常按摩小肚子。有助于排便。