碎蒜炒芦笋的做法（蒜泥炒青芦笋做法视频大全）

用料

芦笋 一捆

大蒜 6瓣

葱花 适量

红干辣椒丝 若干

蚝油 1勺

十三香 1g

食盐 1克

做法步骤

步骤 1

就这么一捆

步骤 2

洗净

步骤 3

掰成小段，用刀切也可以

步骤 4

辅料

步骤 5

芦笋焯一下水，加点食用油和食盐

步骤 6

起锅加油，炒香辅料

步骤 7

再下焯好的芦笋，加蚝油，十三香，食盐翻炒几下出锅即可