茼蒿怎么吃（茼蒿怎么吃降血压）

1.

准备好茼蒿、姜、蒜。

2.

将茼蒿洗干净。

3.

再将姜、蒜去皮，切末备用。

4.

随后起锅，锅中倒点油，放入姜、蒜末炒香。

5.

再加入茼蒿大火翻炒，大概1分钟左右。

6.

炒熟放点盐调味。

7.

最后关火，装盘即可。