因为栗子一般在两餐之间使用比较好，
首先要挑选栗子，然后要清洗干净了之后需要沥干水分，这些都是需要时间的，而且吃栗子的最佳时间是在两餐之间，但是不能多吃的，因为栗子吃太多会导致摄入过多的热量的，不利于那些爱美人士保持身材的哦
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