为什么跳绳体重不减的(跳绳体重为什么反而增加了)

为什么跳绳体重不减的(跳绳体重为什么反而增加了)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 00:59:03

为什么跳绳体重不减的

跳绳体重不减但是身形看起来却瘦了很多,那是因为你的肌肉变得紧实了,跳绳是一项有氧的运动,它是可以瘦全身的,让全身的肌肉和脂肪都是变得更加紧实,可能不掉秤,但是视觉效果是会瘦的

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