夏天晚餐可以吃些清淡易消化的食物比较好,如绿豆粥、玉米糊、蔬菜面等。
此外,夏季也可在晚餐时段吃些清淡的水果,如西瓜、哈密瓜等,注意不要一次性食用过多。
夏天晚餐可以吃些清淡易消化的食物比较好,如绿豆粥、玉米糊、蔬菜面等。
此外,夏季也可在晚餐时段吃些清淡的水果,如西瓜、哈密瓜等,注意不要一次性食用过多。
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