饭前洗澡好还是饭后好（饭后洗澡的最佳时间）

饭后洗好。

因为都有可能会影响身体的健康。洗澡有利于身体健康，不仅能起到清洁作用，还可以促进血液循环和新陈代谢，使人神清气爽。但是需要注意掌握合适的洗澡时间，以免产生不良后果。