求羽毛球安全注意事项(羽毛球运动安全注意事项有哪些)

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首页维修大全综合更新时间:2024-02-28 04:08:33

求羽毛球安全注意事项

上场前先做好充分的热身。场地滑的话要注意防滑,否则容易扭伤。挥拍时动作要规范,否则容易导致肩部疾病。还有注意手腕的动作幅度。

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