如何阳光开朗自信（如何让自己阳光开朗自信）

自信开朗从生活中的小事开始做起。比如生活中，多多做事，放松，多运动，做些户外活动，打打球、跑跑步，多多帮家人和同学朋友们做些力所能及的事情，这样，既可以增加你的自我价值感，也可以增加你的自信心和办事能力。

如果有条件也可以多旅游，看看电影，聊聊天，看看书，