职业骑行300公里需要多久（业余骑行100公里体力如何分配）

需要2-4天左右。
职业骑行员通常每天要骑行100-200公里，因此骑行300公里需要至少2天的时间。
但是，这还要受到路况、气候、骑行者体力和个人速度等因素的影响，所以有些人可能需要更长的时间，达到3-4天。
骑行300公里对于非职业选手来说就更为困难了，因此建议做好相应的准备工作，如提前熟悉路线、调整好个人状态、携带充足的水和食物、穿戴适当的骑行装备、注意安全等等。
同时，也要注意不要过度挑战自己，以避免对身体造成不良影响。