不高的.放心吃吧
海牡蛎
蛋白质：5.3g
脂肪：2.1g
热量：73kcal
牡蛎富含锌、镁、钾等元素，可以促进胰岛素分泌，调节血糖水平。另外，其中的氨基乙磺酸可以降低胆固醇浓度，防止动脉硬化，防止心血管疾病的发生。
以上见解希望能帮到你，谢谢
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