生南瓜子热量（6类人不宜吃南瓜子）

答案：500大卡到600大卡，因为500大卡是普通品种南瓜籽的数值，600大卡是特殊品种南瓜籽和，有的南瓜籽处理方法上的，不同所以是小于等于600大卡。