大骨头肉的营养价值（骨头肉和瘦肉哪个有营养）

吃大骨头的好处比较多，骨头上的肉能够给身体提供足够的蛋白质，脂肪，维生素，骨头汤的营养价值也比较丰富，能够起到补益气的作用。