步骤/方式1
米粉用冷水提前8小时泡发
或者用温水20分钟泡发都可以
牛肉冷水下锅焯水,然后洗净
步骤/方式2
西红柿、胡萝卜、洋葱切块备用
步骤/方式3
热锅热油
炒香洋葱块和香料
步骤/方式4
加入西红柿、牛腩块
继续翻炒
加水或者高汤煮沸
步骤/方式5
换个高压锅
将牛肉、胡萝卜一起放入
炖至嫩软入味
步骤/方式6
泡好的米粉下锅
煮好后捞入碗中
浇上牛肉，放上少许辣椒
美味开动吧~
和平精英ss22更新时间（和平精英ss24更新时间）
和平精英22赛季2021年4月24更新。今年跟去年结束时间差...
和平精英的22赛季是哪时候开始（和平精英的下一个赛季是什么赛季）
SS2赛季开始时间为7月2日，目前已经8月22日了，按照时间...
和平精英ss22什么时候上线（和平精英ss23什么时候更新）
和平精英ss22是2021年1月24上线的。今年跟去年结束时...
s22赛季手册什么时候开始（s22赛季手册值不值得）
目前，Riot Games还没有公布《英雄联盟》S22赛季手...
和平精英124更新什么（和平精英如何更新到2023最新版本）
s和平精英124更新的是s22赛季。根据和平精英2022年1...
和平精英SS22赛季什么时候开启（和平精英SS22赛季什么时候结束）
和平精英ss22赛季是2021年1月24日开启。今年跟去年结...
