方法如下:
可以适当退两步,给自己留好助跑冲刺的距离。当然,这也好看两个木桩平台的距离是否需要助跑跳跃。
最后就是有自己的节奏,不要被周围的人所打扰。如果有人和你抢着跳,那不妨就让一下他,以免跳跃过程中碰撞。
方法如下:
可以适当退两步,给自己留好助跑冲刺的距离。当然,这也好看两个木桩平台的距离是否需要助跑跳跃。
最后就是有自己的节奏,不要被周围的人所打扰。如果有人和你抢着跳,那不妨就让一下他,以免跳跃过程中碰撞。
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