黑鲩怎么做好吃(炖黑鲩鱼正宗的家庭做法)

黑鲩怎么做好吃(炖黑鲩鱼正宗的家庭做法)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-01 08:20:02

黑鲩怎么做好吃

黑豆炆黑鲩的用料黑鲩 600克黑豆 75克姜、蒜子、香芹、葱、辣椒 适量

黑豆炆黑鲩的做法步骤

步骤 1

黑鲩洗净沥干水份。

步骤 2

配料切好备用。

步骤 3

黑豆洗净,炒香。注意要即洗即炒,沾水时间不能长,否则豆香味出不来。

步骤 4

把炒香的黑豆去壳。有人觉得豆壳会涩口,影响味道。也有人认为豆壳营养更好。去不去壳随个人喜好吧。

步骤 5

将姜、蒜爆香,捞起备用。再将鱼两面微微煎至金黄。

步骤 6

加入姜、蒜、黑豆和适量的水。

步骤 7

大火煮开,再转中火炆20分钟。

步骤 8

加入配菜再煮5分钟,大火收汁。 一盘香喷喷的黑豆蚊黑鲩即大功告成。

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