ted自律的人生才自由文字稿（自律的人生才自由ted演讲稿原文）

自律是自由的源泉。只有通过自律，我们才能掌握我们自己的生活，从而摆脱被外界所驱使的束缚。

自律不仅是一种积极的能量，还是向内探索自我的过程。而这种自我探索，也是实现生命意义和价值的必要条件。自律帮助我们更好地生活，同时也让我们发现更多可能性。在自律的生活中，我们能够看到我们真正想要实现的目标，并且能够不断地追求自身的完善和成长。