好。
核桃仁是可以煮粥吃的,通常营养成分比较安全,而且容易吸收和消化,能够补充身体所需的营养成分。但是尽量不要一次性吃过多,要保持膳食摄入均衡。
好。
核桃仁是可以煮粥吃的,通常营养成分比较安全,而且容易吸收和消化,能够补充身体所需的营养成分。但是尽量不要一次性吃过多,要保持膳食摄入均衡。
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