1、标准练习法
首先,活动一下舌头——试着把舌头卷起一半,然后上下运动,放松舌头,然后再卷一次,再放松。然后,嘴唇微张,保持嘴部肌肉放松。卷起舌尖,轻轻抵在上牙和上颚之间的位置。舌根尽量保持固定,但要给舌尖留下震颤的余地。
向外吐气,尽量将气流挤进舌尖和牙槽嵴的缝隙,发出呼噜呼噜的声响,就差不多了。大舌音的原理是利用口腔内的集中气流导致舌尖震颤,并不是通过刻意的舌尖抖动发出的。
2、fR 方法
首先,上牙轻咬下唇,发出国际音标
[ f ] 的音。然后,抬起舌尖,将其置于上排牙齿之后,舌尖要平,不要卷起,继续发这个 [ f ] 的音。之后,再加一点儿R的声音, 持续练习,当习惯了颤音
的舌尖位置,并熟悉了制造气流的方法时,尝试把前面的 [ f ]去掉。
3、dR / tR方法
读出开头是加R的单词组合,例如Drag / Trap。适应舌头卷起的感觉。加快读音并且重复,试着把这些 [ ɾ ] 的音节连贯起来。把舌尖抵在上下前牙之间。在发音正确的情况下,舌尖会从齿缝处缩回到上颚处。