择红薯叶的正确方法（红薯叶怎么判断是老的还是嫩）

1. 选择健康的红薯叶，避免选择病叶和虫叶。

2. 选择新鲜的红薯叶，避免选择枯萎或变黄的叶子。

3. 应选择中大型的红薯叶，这些叶子含有更多的营养成分。

4. 最好选择没有化肥和农药的有机红薯叶。

5. 摘取红薯叶时应留下足够的叶子保护红薯生长，不要过度采摘。