火龙果花煲汤是一道美味又营养的汤品,下面是具体的做法:
所需材料:
火龙果花 50 克
瘦肉 200 克
红枣 5-6 个
枸杞 适量
姜片 3 片
盐 适量
步骤:
将瘦肉切成小块,用开水焯水后捞出备用。
将火龙果花洗净备用。
将红枣洗净,去核备用。
取一个煲汤的容器,加入适量的清水,放入瘦肉、红枣、姜片和枸杞,大火煮沸后转小火煲 1 个小时左右。
将火龙果花放入煲汤的容器中,再煲 10 分钟左右。
最后加入适量的盐调味即可。
温馨提示:
火龙果花可以在一些大型超市或者水果店购买到。
煲汤的时间可以根据个人口感进行调整,如果想要汤更浓郁,可以多煲一会儿。
在加盐的时候,可以根据个人口味进行调整,不要加太多盐,以免影响汤的口感。
希望这个做法对你有帮助,祝你做出一道美味的火龙果花煲汤!