一天一个橙子脸会黄吗(每天吃橙子的最佳时间)

一天一个橙子脸会黄吗(每天吃橙子的最佳时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-19 22:43:54

一天一个橙子脸会黄吗

每天吃橙子脸不会变黄,

很多人认为每天吃橙子脸会变黄,这是一种误解,因为橙子里面含有的维生素c是比较多,一般正常情况下人体一天吃300-500克左右的橙子是合理的,而且它是一种水溶性的维生素,吃进肚子里的维生素c很容易就被排出体外,而且不会在体内储存太长时间

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