引体向上后脖子疼(引体向上脖子后面一阵一阵疼)

引体向上后脖子疼(引体向上脖子后面一阵一阵疼)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 17:20:42

引体向上后脖子疼

做完引体向上后脖子部位肌肉有疼痛的症状,考虑是在做锻炼的时候,有肌肉劳损的情况存在,或者是有肌肉拉伤的情况存在,可以休息一段时间,这样的症状是可以缓解的,平时的时候在做运动的时候需要注意循序渐进,不要一次做大量的运动,做好护理。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.