辣椒的神仙吃法（吃辣椒的十大好处）

首先我们需要准备红辣椒、蒜、食用油、白糖、精盐、白醋、甜面酱。

将辣椒去把，开火，放入锅中蒸5分钟，蒜切末，辣椒切碎。

开火，锅中加油预热，倒入蒜爆香，加入红辣椒，不停地翻炒，关火，然后装盘。