要想平稳度过反复期，就要让自己忙起来，分散注意力，去寻找新的兴趣和爱好，建立新的生活习惯，去学习，去看书
一般会有4个阶段，第3个阶段是关键，能够熬过去，才能做到真正的放下。
01.否认期
婚外情，美好时候的甜蜜是两个人的事，分手时候的痛苦是你一个人的事。
02.迷茫期
这个阶段，你不知道自己该何去何从，并对造成这个结果的那个人心生怨恨。
03.反复期
反复期是非常关键的阶段。
04.接受期
婚外情分手，要有壮士断腕的决心，不然，你会越来越痛
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