考试内容包括基础体能测试、专项技能测试和体质健康监测三部分，并赋予竞赛加分。具体如下：
一
、基础体能测试
男生项目（6项）
必测项目4项：1分钟跳绳；50米跑；15米×4往返跑；1000米跑。
选测项目2项（6选2）：引体向上；坐位体前屈；200米游泳（泳姿不限）；立定跳远；投掷实心球；100米跑。
女生项目（6项）
必测项目4项：1分钟跳绳；50米跑；15米×4往返跑；800米跑。
选测项目2项（6选2）：1分钟仰卧起坐；坐位体前屈；200米游泳（泳姿不限）；立定跳远；投掷实心球；100米跑。
二
、专项技能测试
专项技能测试项目2项（8选2）：足球；篮球；排球；乒乓球；羽毛球；网球；武术；体操。其中，足球、篮球、排球中至少选测1项。
三、
体质健康监测
体重指数（BMI）是指学生自身的体重除以身高数的平方得出的数值。
计算公式为：BMI=体重（千克）/身高²（米²）
肺活量体重指数是指学生自身的肺活量除以体重得出的数值。
计算公式为：肺活量体重指数=肺活量（毫升）/体重（千克）
四
、竞赛加分
学生参加校级、县级、州市级、省级和国家级体育竞赛，根据获得的名次折算得分，计入年级成绩。
县（市）区教育体育局和学校要依据省、市级体育竞赛计划制定年度竞赛计划，计划内容应包含竞赛项目和开展时间，并于每年3月第一个星期向社会和学生公示，公示后以县（市）区为单位上报昆明市教育体育局群体处备案。
各单位要严格按照公示的竞赛计划安排相关工作，原则上无特殊原因不能调整，如确需调整的，需报上级教育体育行政部门同意。
考试方法
一、基础体能测试中1000米跑（男）/800米跑（女）、200米游泳项目，由学校统一测试，每学期组织不少于3次，学生自由选择参加次数，按最高得分计入学期成绩。
二、其他基础体能测试和专项技能测试项目，由学校按项目分别组织预约测试，每学期测试次数不限，学生自由选择参加次数，按最高得分计入学期成绩。
三、体质健康监测项目由学校每学年组织测试1次，七年级测试数据作为基础数据（不计分），根据学生本人在七、八、九年级的测试数据进行纵向对比赋分，计入个人当年成绩。
初中学生体育考试时间由学校依据本校课程计划和体育工作实际确定。要统筹好教学、训练、考试、竞赛工作，考试原则在春季学期4月、5月和秋季学期11月、12月的工作时间内完成，考试不能利用体育课组织开展。
成绩认定
一、体育考试总分100分。其中，七年级满分20分，八年级满分40分，九年级满分40分。学生的年级成绩=上学期成绩＋下学期成绩＋本年级竞赛加分；超过年级满分的，按年级满分计入；未超过年级满分的，按实际得分计入。
二、各项目测试方法、评分标准按照《云南省初中学生体育考试各项目测试方法》《云南省初中学生体育考试各项目评分标准》执行。
三、竞赛加分按照《云南省初中学生体育竞赛成绩折算体育考分管理办法（暂行）》执行。
四、特殊类考生成绩认定按照《云南省初中学生体育考试特殊类考生成绩认定办法》执行。
考试组织
一、考试由各县（市）区教育体育局统一组织，以学校为单位按照《云南省初中学生体育考试安排表》组织实施，校长是主要负责人，分管体育的副校长是直接责任人，学校体育组负责具体实施。昆明市教育体育局负责指导和督查。
二、考试设主考、副主考负责考场安排布置和组织学生参加考试。根据考试实际分别设3名以上学生监督员、记录员，负责考试现场监督、记录考试成绩。
三、学生考试成绩经主考、副主考、监督员、记录员和学生本人现场签字确认，学生竞赛加分由班主任和体育教师初审后报学校审定。考试成绩统一录入“云南省初中学生体育考试管理平台”。
四、各县（市）区教育体育局要组建技能项目监考教师专家库，部分技能项目考试因学校场地、师资原因不能正常开展的，学校可向属地教育体育局提出申请，由县（市）区教育体育局统筹安排，确保全部技能项目考试能够正常开展。
五、严肃考试纪律，严禁弄虚作假，有作弊行为的学生该项目考试成绩按零分计。参与作弊的学生记录员、监督员该学期考试成绩按零分计。参与作弊的教师按考试作弊有关规定进行处罚。
六、考试费用从学校生均公用经费中列支，不足部分由本级财政统筹安排。
七、各校在组织体育考试前要认真做好学生体检和健康筛查工作，确保考生健康和考试安全。学生在考试过程中发生意外伤亡事故属校方责任险保障范围的，由保险公司按照合同约定进行赔偿。
云南省初中学生体育考试安排表
（七年级，满分20分）
云南省初中学生体育考试安排表
（八年级，满分40分）
云南省初中学生体育考试安排表
（九年级，满分40分）
