阿胶固元糕的正确食用方法（阿胶固元糕的功效与禁忌）

1 是需要考虑到其药食同源的特点，不能过量食用。
建议每日食用量不超过50克。
2 这是因为阿胶固元糕是一种具有补益作用的滋补品，虽然营养丰富，但是如果过量食用会导致身体失衡。
3 此外，在食用时需要加入适量的温水，搅拌均匀后再食用，这样可以促进身体吸收其中的养分，达到最佳的效果。
同时，在食用前需要检查产品的保存状况，确保没有过期或者发霉变质等情况。