1食材准备:油麦菜400g、酱油5ml、鸡精3g、食盐5g、食用油10ml、大蒜1头。
2将油麦菜洗净,切成大约3cm的长度。
3大蒜去皮,拍碎,剁成蒜末。开火,将锅烧热,倒入食用油,将蒜末倒入,煸炒出香味。
4将油麦菜倒入锅中,开大火翻炒,待油麦菜炒至5成熟时,加入半勺盐,加入少量的鸡精,关火出锅。
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2将油麦菜洗净,切成大约3cm的长度。
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