银耳莲子汤的功效(银耳六种人不宜吃)

银耳莲子汤的功效(银耳六种人不宜吃)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 07:38:39

银耳莲子汤的功效

银耳具有丰富的微量元素。比如维生素d,可以防止钙的流失。还有富含植物性胶质。银耳是菌类食物。有保健作用。

莲子可以清热去火,健脾胃。银耳莲子汤可以/‘润肺养胃,美容养颜。增强体质。一般是把银耳和莲子清洗干净,用水煎服。可以加冰糖和红枣一起食用。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.