如何自己烫发卷发棒（自己烫发教程卷发棒）

1.先选择一款合适的卷发棒，一般选择的卷发棒直径是32mm，而刘海的话一般是选择19mm的，这样卷出来的卷发会比较自然。

2.使用卷发棒之前应该先将卷发棒进行预热，并把卷发棒的温度调到180度左右，当卷发棒预热完之后，就可以开始卷发了。

3.卷发前可以给将头发涂抹上护发精油，避免卷发时因温度太高而损坏头发，再将头发梳顺，然后把头发放上上下两个部位，上边的头发用橡皮筋绑起来。

4.先卷下边的头发，取出一小缕头发并用卷发棒缠住三秒钟左右，再取另一缕头发，依次做这个步骤到下边的头发全部搞定。然后再按照这个方法处理上边的头发。

5.卷完整个头的头发后，可以根据自己的需要用卷发棒再调整加固一下，然后喷上定型喷雾，卷发会更显立体。

6.新手在使用卷发棒时要小心一点，避免温度过高而弄伤自己。